Lo Zaino Magico

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  • Categoria libro:

    Famiglia, salute e benessere

  • Anno:

    2016

  • Dimensione del file:

    4,3 MB

  • Protetto con Social DRM
  • Lingua:

    ita

  • Isbn:

    9786050448658

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Quarta di copertina


Lo Zaino Magico è un importante e completo manuale di auto aiuto per modificare le credenze negative.
Frutto di anni di lavoro e studio, è un manuale di oltre 300 pagine ricco di strumenti, tecniche, schede, esercizi pratici per riconoscere i pensieri automatici negativi e le credenze limitanti che condizionano i comportamenti e impediscono di realizzare pienamente se stessi.
Non si tratta di una terapia psicologica ma di un aiuto concreto alla portata di tutti per mettere in pratica tecniche mentali e nuovi comportamenti che modificheranno letteralmente le credenze su se stessi, la vita, l’amore, il sesso, il denaro, la propria immagine fisica, le relazioni, il lavoro, la realtà e su come le cose devono andare.
Il risultato di questo percorso sarà un nuovo comportamento che nasce da nuovi pensieri. Ciò creerà la vera Te stessa e quindi la tua nuova realtà, libera da condizionamenti, giudizi negativi e sensi di colpa.

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