Descrizione

Un manuale di semplicissima consultazione per curarsi secondo natura. Una guida completa ai disturbi più comuni e alle tecniche diagnostiche e terapeutiche naturali per curarli: dall'agopuntura all'aromaterapia, dalla fitoterapia al training autogeno, allo yoga. Completano il volume schede di approfondimento sull'alimentazione e sulle proprietà dei cibi curativi, ricette e numerosi suggerimenti pratici.