Descrizione
Grazie a questi consigli, in poche settimane potrai tornare in forma e migliorare il tuo aspetto e la tua salute!
Da sempre una pancia scolpita è simbolo di forza e bellezza; basta pensare alle statue dell’antichità. Ma avere una pancia tonica non è solo una questione estetica: significa anche mantenersi in forma e aver cura di sé. Questo libro spiega come farlo a partire da semplici buone abitudini da acquisire e mantenere giorno per giorno: fare movimento, scegliere l’alimentazione giusta, eseguire semplici esercizi.
Dettagli
Categorie
Diete e Alimentazione, Tempo libero, Sport, Cucina e nutrizione, Self-help, salute e benessere
Dimensioni del file
9,5 MB
Lingua
ita
Anno
2019
Isbn
9788844056421