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Relazioni d'amore. Star bene con se stessi e con gli altri Cecilia Mariotto

Relazioni d'amore. Star bene con se stessi e con gli altri

Cosa significa per me l’Altro? Questa è la domanda che ha prodotto in Cecilia Mariotto, psicologa e caunselor, la necessità di scrivere questo libro che è dedicato a chi desidera osservare cosa c’è in quello spazio invisibile tra se, e le persone che si amano, come famiglia, figli, compagni, amici.Questo volume, in realtà, racchiude un viaggio dentro una parte profonda di se stessi, quella parte che non sempre si riesce a vedere, ma che si sente forte e vibrante.È un viaggio che vuole dare un senso possibile a quegli intrecci, a quei sentimenti che ci rendono parte di un mondo fatto di “Esseri Umani”.

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Perché le donne sposano gli opossum? Rossella Calabrò

Perché le donne sposano gli opossum?

L’opossum, in natura, è un animaletto che, in caso di minaccia o conflitto, si finge immediatamente morto.Vi ricorda qualcuno?Certo, perché l’uomo (maschio) non discende dalle scimmie, ma dall’Opossum sapiens, un paraculide apparso sulla terra milioni di anni fa.Scoprite perché Darwin non aveva capito niente (del resto era un uomo), e ridete come ossesse, anzi, come opossumesse, tra le pagine di questo libro.E poi regalatelo al vostro opossum.Tanto, se si finge morto, ormai sapete che è un trucco.

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NutriMenti. Per spirito e corpo Adele Vieri Castellano

NutriMenti. Per spirito e corpo

“Dedico questo piccolo manuale sul benessere alle mie colleghe autrici che passano ore a inventare storie, e alle lettrici, appassionate e accanite, che per una volta, leggendo queste pagine, sogneranno un risotto leggero o un bagno rilassante all’aroma di mandarino al posto delle storie romantiche che amano tanto. Per il piacere di mangiare, ma anche e soprattutto di stare bene.” - Adele Vieri CastellanoNutrirsi è una necessità di tutti, ma siamo in pochi, per ora, a farlo seguendo valide norme di corretta alimentazione. E se cercando la via della salute trovassimo anche quella del benessere interiore? Al ritorno dalle vacanze, dopo un periodo di stress intenso, ogni momento è buono per acquisire consapevolezza nutrizionale e, perché no, anche spirituale. Dallo shintoismo alla macrobiotica, passando per semplici tecniche di Meditazione e Rilassamento e qualche facile ricetta, “NutriMenti" offre cibo per la mente e per il corpo, perché, diciamolo, anche la gola vuole la sua parte.

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Vivere sereni. Consigli e strategie per vincere l'ansia e la depressione Luciana Marinangeli

Vivere sereni. Consigli e strategie per vincere l'ansia e la depressione

Come ritrovare le nostre risorse e rendere la nostra vita e quella di chi ci sta vicino più serena e felice? Più di cento tecniche ispirate a Jung e all’analisi transazionale, alla teoria della Gestalt e alla neurolinguistica americana, ma anche alla storia, alla mitologia e alla favolistica: un valido strumento per aiutare ad aiutarsi nel labirinto del mondo e trovare la strada della felicità perché, come dice un grande saggio, l’unico dovere che abbiamo è quello di essere felici. Ciascuno a suo modo.

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Vita Sexualis Ogai Mori

Vita Sexualis

Di "Vita sexualis" si sono date molte definizioni. Lo si è detto un romanzo intimo e autobiografico sulla nascita del desiderio, un'opera erotica che solletica i sensi mettendo a nudo i primi turbamenti di un adolescente; qualcuno lo ha descritto come uno studio parascientifico sul comportamento. Ma ciò che non viene mai abbastanza sottolineato è che si tratta di un capolavoro di ironia, il cui senso ultimo non sta né nell'introspezione del diario né nella fascinazione erotica, bensì nella sottile operazione critica con cui Mori Ogai, l'intellettuale più illuminato e consapevole del suo tempo, prende di mira tanto le usanze anacronistiche quanto le novità mal digerite di una società affannosamente impegnata a cercare il suo senso nel futuro. Nel 1909, quando l'opera venne pubblicata, il Giappone si era aperto all'Occidente da pochi decenni, e l'interrogativo su come e quanto importare il nuovo divideva il paese tra fautori di un'accettazione indiscriminata e fedeli a oltranza della tradizione. Il diario di Kanai Shizuka, che all'epoca diede scandalo, incorrendo per il suo contenuto "scabroso" nella censura del regime, in realtà dissimula nella materia erotica un vero e proprio romanzo di formazione con cui l'autore si sforza, dando un significato alla giovinezza, di dare un significato alla difficile modernità del suo paese.

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Un elefante in sala d'attesa Florance Ollivet-Cor

Un elefante in sala d'attesa

"Un elefante in sala d'attesa" è la testimonianza della spericolata vita di una dottoressa fuori dal comune. Florence Ollivet-Courtois gira la Francia e il mondo per curare ogni tipo di animale: scimpanzé con il diabete, cammelli con il mal di denti, leoni azzoppati, rinoceronti con il raffreddore, pitoni con la congiuntivite. I pazienti di Florence abitano nei circhi, nei parchi, nelle riserve naturali e negli zoo e sono animali per cui non esistono medici specializzati. Per il veterinario ogni volta c'è qualcosa da imparare. In più di quindici anni di carriera, Florence ha curato più di ventimila animali, delle taglie più disparate e dagli appetiti più svariati. Il suo non è un semplice lavoro, ma una passione tramandatale dalla famiglia che vanta quattro generazioni di veterinari, una passione nata da un amore assoluto per gli animali. Nel corso degli anni ha imparato a conoscerli e a comunicare con loro, creando con i sui pazienti molto particolari veri e propri legami affettivi. Questa veterinaria d'eccezione racconta se stessa e il suo lavoro scegliendo solo alcuni tra le centinaia di aneddoti che una carriera come la sua l'ha portata a vivere.

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Tecniche di distensione immaginativa. Manuale di auto aiuto Enrico Magni

Tecniche di distensione immaginativa. Manuale di auto aiuto

Dopo anni di lavoro psicoterapeutico mi sono convinto che potesse essere utile predisporre un metodo semplice ma fattibile per affrontare con sicurezza, determinazione, fiducia di Sé il disagio quotidiano o esistenziale.Ho eseguito e raffinato questi esercizi per anni. Il primo scopo è stato quello di renderli il più possibile semplici ed applicabili, cercando di modularmi e di rapportarmi alla persona che avevo accanto. Il secondo è stato quello di preparare la persona ad eseguire da sola gli esercizi. Il terzo scopo è stato quello di far imparare alle persone l’esercizio più opportuno da applicare in funzione dello stato emotivo e fisico che stava vivendo.La metodica è rivolto a tutti coloro che ne fossero interessati. Ho svolto la mia professione per più di trent’anni nel settore del disagio psicosociale e della salute mentale presso le strutture della sanità pubblica. Gli esercizi sono stati eseguiti in ambito professionale, sono il frutto di un lavoro quotidiano e sono stati applicati direttamente su persone con malesseri dell’umore, disturbi psicosomatici, d’ansia generalizzata/ specifica.E’ il prodotto di una lunga attività. Lo scopo di questo manuale pratico è quello di offrire uno strumento di aiuto alla persona che autonamamente apprenderà ad applicare gli esercizi dopo averli autoiregistrati con la propria voce.

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Storie di ordinaria corsia. Il mondo visto dalla parte del pigiama Blini Fabrizio

Storie di ordinaria corsia. Il mondo visto dalla parte del pigiama

Cos'è un ospedale? Chi c'è dentro? Come ci si deve comportare quando si è ricoverati? Il signor 24 lo sa bene perché è stato spesso male, come lui stesso afferma: "Se esistesse un album delle malattie mi mancherebbero poche figurine per finirlo". Ed è proprio così: il signor 24 è un esperto del disagio fisico, un raffinato collezionista di dolori, un professionista molto consumato - del malanno. Se il lavoro di un buon autore di reportage è quello di calarsi nella parte, Fabrizio Blini è il miglior autore sul pianeta e il suo rapporto con corsie, reparti, esami e medicinali lo dimostra pagina dopo pagina. Il principio attivo del libro che unisce anamnesi, diagnosi e terapia è il sorriso. Se non si è capaci di ridere, sostiene il singor 24, non c'è ospedale che si possa sopportare e l'unico modo per sopravvivere al dolore è l'ironia, un'ironia intelligente, capace di trasformarsi in una lingua brillante, facile al gioco di parole, all'inversione che spiazza. Un'ironia vitale come nessun paziente potrebbe essere.

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Relazioni d'amore. Star bene con se stessi e con gli altri Cecilia Mariotto

Relazioni d'amore. Star bene con se stessi e con gli altri

Cosa significa per me l’Altro? Questa è la domanda che ha prodotto in Cecilia Mariotto, psicologa e caunselor, la necessità di scrivere questo libro che è dedicato a chi desidera osservare cosa c’è in quello spazio invisibile tra se, e le persone che si amano, come famiglia, figli, compagni, amici.Questo volume, in realtà, racchiude un viaggio dentro una parte profonda di se stessi, quella parte che non sempre si riesce a vedere, ma che si sente forte e vibrante.È un viaggio che vuole dare un senso possibile a quegli intrecci, a quei sentimenti che ci rendono parte di un mondo fatto di “Esseri Umani”.

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Perché le donne sposano gli opossum? Rossella Calabrò

Perché le donne sposano gli opossum?

L’opossum, in natura, è un animaletto che, in caso di minaccia o conflitto, si finge immediatamente morto.Vi ricorda qualcuno?Certo, perché l’uomo (maschio) non discende dalle scimmie, ma dall’Opossum sapiens, un paraculide apparso sulla terra milioni di anni fa.Scoprite perché Darwin non aveva capito niente (del resto era un uomo), e ridete come ossesse, anzi, come opossumesse, tra le pagine di questo libro.E poi regalatelo al vostro opossum.Tanto, se si finge morto, ormai sapete che è un trucco.

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NutriMenti. Per spirito e corpo Adele Vieri Castellano

NutriMenti. Per spirito e corpo

“Dedico questo piccolo manuale sul benessere alle mie colleghe autrici che passano ore a inventare storie, e alle lettrici, appassionate e accanite, che per una volta, leggendo queste pagine, sogneranno un risotto leggero o un bagno rilassante all’aroma di mandarino al posto delle storie romantiche che amano tanto. Per il piacere di mangiare, ma anche e soprattutto di stare bene.” - Adele Vieri CastellanoNutrirsi è una necessità di tutti, ma siamo in pochi, per ora, a farlo seguendo valide norme di corretta alimentazione. E se cercando la via della salute trovassimo anche quella del benessere interiore? Al ritorno dalle vacanze, dopo un periodo di stress intenso, ogni momento è buono per acquisire consapevolezza nutrizionale e, perché no, anche spirituale. Dallo shintoismo alla macrobiotica, passando per semplici tecniche di Meditazione e Rilassamento e qualche facile ricetta, “NutriMenti" offre cibo per la mente e per il corpo, perché, diciamolo, anche la gola vuole la sua parte.

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Nido d'infanzia. Buone prassi per promuovere il benessere e la qualità della vita dei bambini Battista Quinto Borghi

Nido d'infanzia. Buone prassi per promuovere il benessere e la qualità della vita dei bambini

Come deve avvenire l’inserimento del bambino all’asilo nido? Come deve svolgersi la sua giornata? Come deve essere strutturato lo spazio delle sue attività? Come gestire i rapporti con la famiglia? Quali sono cioè le «buone prassi» da recuperare o da inventare per la primissima educazione?Questo libro - ri-edizione di Nido d'infanzia 1 - offre numerosi spunti e materiali di lavoro, ma non vuol essere un semplice prontuario dell’educatore. La riflessione dell’autore si rivolge prima di tutto alle fondamenta del sistema educativo al nido, proponendo un metodo oltre che una tecnica. Ecco perché la prima questione non sarà come educare il bambino ma piuttosto come formare l’educatore. Cruciali saranno inoltre la ricerca dei fini educativi (il cui raggiungimento soltanto può validare pratiche e modelli), la definizione di competenza come capacità di adattamento, le tematiche dell’automonitoraggio e della documentazione. Non un semplice manuale, ma una vera e propria occasione per conoscere il nido d’infanzia e ripensarlo, un libro per educarsi a educare.

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Mio figlio ha il diabete Jean-Jeacques Robert

Mio figlio ha il diabete

Vostro figlio ha il diabete. Perché proprio lui? Perché nella nostra famiglia? L'abbiamo nutrito male? Jean Jacques Robert, specialista diabetologo, ha scritto questo libro proprio per rispondere alle domande preoccupanti che riempiono i genitori di sensi di colpa.

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Mio figlio è troppo grasso Maithé Tauber

Mio figlio è troppo grasso

Il sovrappeso e l'obesità infantile sono problemi preoccupanti tipici della società moderna. Questo libro si rivolge direttamente ai genitori, illustrando come i loro figli possono perdere peso, permettendo loro di comprendere meglio le differenti tappe del percorso medico: diagnosi, complicazioni, trattamento.

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Mio figlio è troppo basso Michel Colle

Mio figlio è troppo basso

Un bambino troppo basso è un bambino che può avere dei complessi e sentirsi diverso. Questo libro aiuterà i genitori a comprendere perché il loro bambino è basso e quali sono i meccanismi di crescita, dalla prima infanzia alla pubertà. Questo libro, scritto in modo semplice e rigoroso, una volta accertata la causa, stabilisce i trattamenti possibili. Alla fine del testo una lista di consigli pratici per venire in aiuto dei genitori.

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Manifesto per la terra e per l'uomo Pierre Rabhi

Manifesto per la terra e per l'uomo

"Non molto tempo fa, il bambino del deserto che sono stato, al termine di una giornata infuocata, stendeva la schiena sulla terrazza a cielo aperto e, con il corpo così abbandonato, poteva contemplare una volta celeste disseminata di pepite d'oro". Dice questo di sé Pierre Rabhi, contadino francese di origine algerina, che oggi abita nell'Ardèche e sta cercando di difendere con l'impegno di tutti i giorni il mondo in cui viviamo. Lo fa con il suo lavoro, coltivare e insegnare le buone pratiche dell'agricoltura, rispettando l'ambiente e la natura, ma lo fa anche con i suoi libri in cui apre strade e disegna possibili scenari, dicendo in modo chiaro e diretto cosa dobbiamo fare per salvare questo pianeta. "Manifesto per la terra e per l'uomo" non solo racconta preoccupato come stiamo compromettendo il nostro futuro, ma ci dice anche come possiamo e dobbiamo cambiare le cose. In meglio, perché è necessario farlo. Con una prefazione di Nicolas Hulot.

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La terra non è mai sporca Luciana Ciliento, Carola Benedetto

La terra non è mai sporca

Terra: pianeta, suolo, polvere. Gli autori, chiamati a raccontare la loro “terra”, disegnano un mosaico: le terre alte dell’alpinista, il vuoto sotto i piedi del funambolo, l’agricoltura del futuro, il luogo dello spirito, il posto che accoglie la vita.Terra e sociale, terra e politica, terra e spirito, terra e utopia, terra e confini, terra e identità attraverso i racconti di:Pierre Rabhi, contadino-poeta e padre dell’agro-ecologia;Paolo Marin, agronomo e referente tecnico di progetti agricoli penitenziari del Dip. Amm. Penitenziaria Ministero della Giustizia;Roberto Moncalvo, presidente Coldiretti;Svamini Hamsananda Ghiri, monaca, vice-presidente Unione Induista Italiana;Ma Uma Shakti Ghiri, monaca;Nahal Tajadod, scrittrice;Jorge Bakker, land artist;Sveva Sagramola, conduttrice televisiva;Andrea Loreni, funambolo zen;Alexander Vilenkin, cosmologo quantistico;Daniele Nardi, alpinista;Eugenio in Via Di Gioia, gruppo musicale indie;Jadav Payeng, attivista ambientalista;Beppe Tenti, esploratore;Tiziano Guardini, stilista;Giuseppe Verdi, compositore;Michelangelo Pistoletto; artista;Maria Teresa Pisani, Capo del Programma Commercio Sostenibile;Paola Deda, Presidente della Sezione Forestale dell’UNECE;Catriona Patterson, Creative Carbon Scotland.

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La sobrietà felice Pierre Rabhi

La sobrietà felice

Questo libro arriva nel pieno della crisi finanziaria globale, ed è un testo che nasce come risposta alla dilagante incertezza e alla caduta dei mercati. In queste pagine Pierre Rabhi, personaggio di grande carisma e fascino, sottolinea come lo stile di vita del benessere e dell'opulenza non sia più praticabile e sia quindi arrivato il momento di fare spazio a una "decrescita sostenibile" e, dunque, a una sobrietà che sappia essere felice. Quelle di Rabhi non sono solo parole, ma una scelta di vita che ha messo in pratica sin dal 1961 nell'Ardèche, una presa di posizione politica, una dichiarazione di resistenza contro la società dei consumi. Con una lucidità poetica e visionaria Rabhi descrive il presente in cui l'uomo sopravvive in un costante stato di alienazione, ossessionato dal tempo e dalla produttività, e in cui il progresso sta distruggendo l'intero pianeta e le sue fonti di sostentamento. Dopo il successo di "Manifesto per la terra e per l'uomo", Rabhi ritorna con la sua esperienza di "contadino-poeta" e la sua armonica convivenza con la natura.

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L’arte dell’attesa Andrea Köhler

L’arte dell’attesa

Quanto è lungo il tempo delle nostre vite impiegato ad aspettare. Aspettare le cose più diverse: un amore, una telefonata, una nascita, una risposta, ma anche l’esito di un esame, l’accettazione di un’offerta, un pullman che non arriva… Se ci fermiamo a pensare, sarà facile accorgerci che molta parte della nostra vita altro non è che una lunga attesa di qualcosa che è alle porte, e che proprio quell’attesa è la parte più ricca del nostro vivere.Kafka ha scritto che tutta la sua vita altro non era che “un’attesa prima della nascita” e, con Aspettando Godot, Samuel Beckett lo ha dimostrato meglio di tutti, a cavallo tra realtà, sogno e follia. In questo prezioso e suggestivo saggio, la scrittrice e giornalista tedesca Andrea Köhler si mette sulle tracce dell’attesa, di quello spazio di tempo in cui ciò che deve compiersi è ancora un’idea e il nostro cuore è sospeso tra un qui e un altrove.Con l’aiuto dei maggiori scrittori e filosofi di tutti i tempi (da Barthes a Nabokov, da Socrate a Montaigne, da Camus a Handke) l’autrice attraversa il tempo con la grazia della scrittura e della letteratura per condurre il lettore in una dimensione che non sappiamo vedere, ma in cui siamo perennemente immersi, facendoci capire che il tempo di chi aspetta è un tempo da coltivare con cura.

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L’armonia delle donne Trotula de' Ruggiero

L’armonia delle donne

"De ornatu mulierum", qui tradotto e presentato con testo a fronte, è il primo manuale di cosmesi del mondo occidentale. A scriverlo è Trotula de’ Ruggiero, allieva e poi "magistra", nel secolo XI, presso la Scuola Medica Salernitana, autrice anche del "De passionibus mulierum in, ante et post partum", trattato di ostetricia e ginecologia che ebbe grande autorità e fortuna per tutto il Medioevo. In "L’armonia delle donne" Trotula dà indicazioni su come conservare e migliorare la bellezza femminile attraverso la preparazione di creme e infusi naturali. Oltre ad insegnamenti sul trucco, suggerisce come eliminare le rughe, il gonfiore dal volto, le borse sotto gli occhi, i peli superflui, come donare candore alla pelle, nascondere lentiggini e impurità, lavare i denti ed eliminare l’alitosi, e ancora tingere i capelli, curare screpolature di labbra e gengive, e anche “ut virgo putetur que corrupta fuit”, ossia come, con le erbe, "riacquistare" la verginità.La cura estetica non rappresenta un aspetto frivolo, anzi: la bellezza di una donna ha a che fare con la filosofia della natura cui si ispira l’arte medica del tempo, ed è il segno di un corpo sano in armonia con l’universo.In Appendice le piante officinali citate da Trotula: ancora oggi si trovano nelle campagne e in erboristeria.Con interventi di Eva Cantarella e Andrea Vitali

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La paura delle malattie Gordon J.G. Asmundson

La paura delle malattie

Le preoccupazioni per la propria salute possono causare molto disagio e compromettere studio, lavoro e relazioni interpersonali. Se sperimentate continuamente sintomi inspiegabili o vi preoccupate molto delle potenziali malattie che potreste avere o sviluppare in futuro, è probabile che soffriate della cosiddetta ansia per la salute, più spesso definita ipocondria.Questo volume vi aiuterà a comprendere cosa causa e mantiene tale problematica, nonché a modificare i processi di pensiero e i comportamenti che la alimentano, tramite schede di lavoro, esempi concreti ed esercizi pratici. Gli autori spiegano inoltre chiaramente come farsi aiutare dai propri familiari e dai medici a ridurre l’ansia e le preoccupazioni per le malattie, per vivere una vita più ricca e appagante.

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L'anima errante Luigi Turinese

L'anima errante

Ci sono topoi culturali così onnipervasivi da divenire apparentemente patrimonio comune acquisito. Riflettendoci tuttavia con lo sforzo di attenzione cosciente necessario per affrancarsi dal pregiudizio del già noto, spesso ci si rende conto che non si trattava di evidenze bensì di luoghi comuni. Uno dei concetti che sembrano acclarati e che viceversa vengono usati con disinvoltura cialtrona è quello di narcisismo. Nel presente lavoro si compie una circumambulatio – certo non esaustiva ma, ci si augura, di stimolo alla riflessione critica – intorno a tale concetto e al suo mito di riferimento.L'indice degli argomenti:- Prefazione, Luigi Turinese- Narciso protagonista mancato, Carlo de Blasio- La redenzione di Saturno. Vicende della depressione in personalità narcisistiche, Augusto Romano e Ferruccio Vigna- Quid coeco cum speculo? Epistemologia alchemica della nostalgia, Maria Fiammetta Iovine- Patologie politiche del Novecento: dall’Isteria alla Depressione al Narcisismo, Federico Gizzi- Il Puer e la Kore: il desiderio inconfessabile, Rossella Sofia Bonfiglioli- l’Io immaginale nella perplessità dello specchio: lo stupore erotico di Narciso tra caduta e trasfigurazione, Daniele Capuano- Riabilitare Narciso: una cura omeopatica del narcisismo, Luigi Turinese- Narciso e lo specchio d’acqua, Gianna Tarantino

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Il piacere maschile Fabrizio Quattrini

Il piacere maschile

L'uomo rischia, più della donna, di rimanere ancorato a tabù sociali e culturali. La sessualità e il piacere sono rappresentati troppo spesso in modo meccanico, con la conseguenza di promuovere una sessualità fine a se stessa perdendo di vista il ''contatto'' con l'esperienza corporea, il vissuto emotivo e la consapevolezza dell'eros. Il volume intende essere un valido strumento per approfondire differenti aspetti dell'identità sessuale maschile, portando il lettore uomo ad apprendere dall'esperienza e a migliorare le proprie conoscenze. Suggerendo spunti ed esercizi di auto-aiuto l'autore vuole stimolare uomini e donne a comprendere le differenze tra i generi, l'intimità e il piacere sessuale. In una veste ricca di esempi, il testo si profila come compendio di educazione sessuale per adulti, dove il gioco e il rispetto fanno da copione per gli attori sul palcoscenico del piacere.

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Il piacere femminile Ilaria Consolo

Il piacere femminile

Cresciuta per secoli con l'idea di essere ridotta a oggetto e schiacciata da condizionamenti e inibizioni, la donna odierna rivendica i propri diritti anche nel ricercare e provare piacere. Eppure, nonostante i passi fatti in tal senso, subisce ancora gli effetti di una doppia morale rispetto agli uomini nonché di una sperequazione economica e sociale da cui originano nuove rivendicazioni con il mondo maschile, ma anche conflitti all'interno di se stessa. Il volume propone un excursus storico, biologico, psicologico, relazionale del complesso universo femminile. E muovendo dal presupposto che parità non significhi uguaglianza, sottolinea l'importanza di costruire una nuova femminilità e un'autostima anche erotica fondate sulla conoscenza di sé e sulla necessità di accettare di meritare il piacere.

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Il gioco della bottiglia. Alcol e adolescenti, quello che non sappiamo Alessandra Di Pietro

Il gioco della bottiglia. Alcol e adolescenti, quello che non sappiamo

Alessandra Di Pietro, con il rigore della giornalista e il cuore di un genitore, indaga sul consumo alcolico tra i minori attraverso le storie dei ragazzi che raccontano in prima persona la loro esperienza con l’alcol e gli interventi dei maggiori esperti: psicologi, sociologi, epidemiologi, forze dell’ordine. L'unica raccomandazione possibile per i minori è: ZERO ALCOL, ma non viviamo in un mondo perfetto. Non basta dire ai ragazzi che l’alcol fa male perché smettano di bere, e nessun genitore vuole vedere il proprio figlio perdersi dentro un bicchiere. C'è un modo efficace per far capire ai ragazzi che è meglio non farlo? Ci sono canali precisi sui quali sintonizzarsi per imparare ad ascoltarli e aprire un dialogo fruttuoso? Stiamo crescendo una generazione di futuri alcolisti? Con la lettura dei dati più aggiornati e la complessità dei migliori studi, il libro va oltre gli allarmi e gli stereotipi, ridisegna le reali proporzioni del fenomeno, individua i punti di pericolo e vulnerabilità dei nostri figli, offre spunti, idee e riflessioni per prevenire e intervenire se l'alcol diventa una relazione pericolosa. Il gioco della bottiglia è una guida utile per genitori, insegnanti, operatori sociali che allarga lo sguardo verso la complessità dei nostri ragazzi in crescita che così tante volte sono migliori di come ce li immaginiamo.

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Felice come  un Buddha Stefano Bettera

Felice come un Buddha

Buddha è una parola impegnativa. Molti la associano ad un’idea di felicità, di benessere o a un nirvana irraggiungibile. Ma si può essere Felice come un Buddha proprio qui ed ora. Tutti possiamo incamminarci sul sentiero della consapevolezza e riscoprire ciò che rende la vita più autentica e serena. Questo libro offre suggerimenti, spunti e meditazioni per percorrere gli otto passi del sentiero buddhista nella nostra società, nel nostro tempo. Per praticare nella frenesia quotidiana, sul posto di lavoro o al supermercato e guardare con ironia ai successi e agli insuccessi e trasformarli in un’occasione di crescita.

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Eroine multitasking Giovanna Gallo

Eroine multitasking

Multitasking è una parola che viene dal gergo informatico e indica la capacità di fare più cose contemporaneamente. E non è un caso che questo termine sia spesso usato per parlare anche di donne e non solo di pc. Siamo delle macchine da guerra, ma con quel pizzico di ormone impazzito che ci fa diventare lucide, cervellotiche, concrete ed emotive con la stessa velocità con cui ci passiamo il gloss sulle labbra davanti allo specchietto retrovisore della macchina prima di un appuntamento.Questo manuale di Giovanna Gallo, con le illustrazioni di Francesca Crescentini, vuole aiutare noi donne a prenderci un po’ meno sul serio, a non sentirci in colpa se per una volta non abbiamo voglia di rifare il letto, o se invece di uscire preferiamo indossare morbidose pantofole zoomorfe.E certamente, durante la lettura, ci fermeremo un attimo, sorrideremo ed esclameremo: «Ma questa sono io!».

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Dislessia e Visione - prevenzione e trattamento Micaela Veneziano

Dislessia e Visione - prevenzione e trattamento

Quali sono le anomalie cerebrali di una persona dislessica? Come si muovono i suoi occhi? Come risulta coinvolta l’attenzione visiva? Si tratta di valutazioni di estrema importanza in un’ottica riabilitativa. La dislessia è infatti fortemente connessa alle anomalie visive e ai deficit di lettura, problematiche molto diffuse tra bambini e adulti. Per affrontarla, esistono oggi diversi esercizi specifici, che includono i movimenti oculomotori. Tra questi, hanno illustrato diversi studi, risulta estremamente interessante l’utilizzo dei più moderni videogame d’azione, strumenti dimostratisi cruciali per il miglioramento dell’attenzione visiva, con un conseguente aumento della velocità di lettura. Ma non solo. Le ricerche più recenti indicano che la dislessia può essere identificata precocemente, anche prima dello sviluppo dell’abilità di lettura, attraverso l’utilizzo di illusioni ottiche o compiti sulla discriminazione del movimento nel bambino. In un testo tra lo scientifico e il divulgativo, le ultime risposte innovative da inserire nell’articolato percorso riabilitativo della dislessia.

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Come mangiano i leoni... Giuseppe Rando

Come mangiano i leoni...

Attraverso l'evocazione dell'immagine fiera e forte del leone che mangia, l’Autore espone al lettore una modalità altrettanto fiera e corretta del modo di mangiare che tuttavia l'uomo, generalmente, non mette più in atto. Lo invita a riflettere su comportamenti alimentari assurdi, ma diffusissimi; lo aiuta a riconoscere e a distinguere i vari stimoli che lo portano a mangiare senza avere realmente fame e lo induce a riflettere su molti miti “dietologici”, ormai talmente radicati nell'immaginario collettivo da essere considerati erroneamente certezze tali da spingerlo verso conclusioni sbagliate.

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Come Adam Smith può cambiarvi l vita Russ Roberts

Come Adam Smith può cambiarvi l vita

Analizzando il capolavoro dimenticato di Smith, Roberts ritrova un tesoro senza tempo, ricco di saggezza pratica e di spunti di riflessione. Lo sguardo di Smith sulla natura umana è attuale oggi come lo era tre secoli fa, così come lo sono le sue domande: “Che cosa ci rende davvero felici? Dobbiamo cercare fama e fortuna o concentrarci sugli amici e la famiglia? Come possiamo rendere il mondo un posto migliore?” Le risposte sorprendenti di Smith, messe alla prova dell’attualità del nostro modo di vivere e della cultura pop dei nostri anni, diventano profonde, intuitive e soprattutto divertenti.Ridando vigore a un classico dimenticato, Russ Roberts ci offre uno sguardo impareggiabile sui comportamenti umani attraverso le parole di uno dei più grandi pensatori di tutti i tempi.

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A scuola di triathlon. Guida didattica per l'avviamento dei giovani al triathlon Ruggieri Domenico

A scuola di triathlon. Guida didattica per l'avviamento dei giovani al triathlon

La prima guida all'avviamento dei giovani al Triathlon, corredata da oltre 300 esercizi e giochi illustrati. Il Manuale parte dal presupposto della costruzione graduale dell'atleta, attraverso esercitazioni ludiche e un percorso di maturazione psicomotoria, fino alla padronanza completa della disciplina. Per istruttori, studenti di Scienze motorie, allenatori e insegnanti.

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10 ottimi motivi per non  cominciare una dieta Martina Liverani

10 ottimi motivi per non cominciare una dieta

Anche l’ultima dieta, cui ti sei sottoposta con abnegazione per la prova costume, non ha dato risultati. Continui a guardarti allo specchio dando la colpa del fallimento a “quell’unico pasticcino di troppo”. Tuo marito dice che sei diventata noiosa e intrattabile. Ti senti sempre stanca. Le modelle sulle copertine dei giornali ti sembrano ogni volta più magre e più belle. Ma lo saranno davvero?In questo libro Martina Liverani, curvy convinta, propone dieci seri e validissimi motivi per non costringere i nostri corpi e la nostra psiche al periodico supplizio punitivo, mostrando con vivacità e intelligenza come lottare contro un immaginario sociale in cui non c’è spazio per fisici che non siano magri. L’imperfezione oggi è guardata con orrore, abolita senza mezze misure. Ma si tratta di un immaginario aberrante che vieta le bellezze genuinamente imperfette e spontanee. Le bellezze naturali, insomma, di donne vere, vitali, che hanno voglia di essere felici.

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