8 Settimane Di Allenamenti Weightlifting Per Aumentare La Forza E Perdere Peso

di

Kelli Rae

Babelcube Inc.

8 Settimane Di Allenamenti Weightlifting Per Aumentare La Forza E Perdere Peso - Bookrepublic

8 Settimane Di Allenamenti Weightlifting Per Aumentare La Forza E Perdere Peso

di

Kelli Rae

Babelcube Inc.

FORMATO

Social DRM

DISPOSITIVI SUPPORTATI

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€ 2,99

Descrizione

Questa mini guida è rivolta a persone che hanno già un po’ di esperienza in palestra, ma che necessitano di un piano d’allenamento dettagliato o qualche piccolo suggerimento. Do per scontato che tu abbia già ottenuto l’approvazione da parte del tuo medico curante per poter iniziare un allenamento di sollevamento pesi. Per le prossime 8 settimane avrai un piano di allenamento di sollevamento pesi. Troverai dai 4 ai 6 programmi di allenamento, divisi per diverse parti del corpo. Pronto a divertirti e a raggiungere il massimo della tua salute e dei tuoi obbiettivi? Continua a leggere!

Dettagli

Dimensioni del file

194,0 KB

Lingua

ita

Anno

2017

Isbn

9781547502370

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