El Plan De Entrenamiento En Casa Para Principiantes

di

Dale L. Roberts

One Jacked Monkey, LLC

El Plan De Entrenamiento En Casa Para Principiantes - Bookrepublic

El Plan De Entrenamiento En Casa Para Principiantes

di

Dale L. Roberts

One Jacked Monkey, LLC

FORMATO

Social DRM

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€ 5,49

Descrizione

¿Estás preparado por fin para comenzar a entrenar, pero no sabes por dónde comenzar? ¿No estaría bien tener un programa de ejercicios simple que pudieses realizar en cualquier momento y en cualquier lugar?
Entonces, El plan de entrenamiento en casa para principiantes tiene exactamente lo que necesitas, sin más aditivos.
El autor Nº1 en ventas Dale L. Roberts reúne los mejores primeros pasos para aquellos que se inician en el mundo de la forma física. Deja de dar vueltas con dietas estúpidas y falsas, los programas de entrenamiento de moda, o teorías que no se sostienen. Necesitas consejo acerca de los aspectos fundamentales del entrenamiento, recursos creíbles y resultados probados. “El plan de entrenamiento en casa para principiantes” te da todo lo que necesitas para comenzar con un nuevo estilo de vida saludable con el pie derecho, y continuar a una cada vez mayor salud y forma física.
En “El plan de entrenamiento en casa para principiantes” descubrirás:
Por qué un principiante no tiene que matarse para conseguir resultados impresionantes Cómo los programas cortos y rápidos funcionan mejor Lo que le falta a los ejercicios simples de la mayoría de los planes de entrenamiento Cómo tener menos equipo de entrenamiento equivale a menos estrés Cómo los entrenamientos divertidos pero potentes sacan lo mejor de los novatos Entrenamientos en casa apropiados tanto para hombres como mujeres Imágenes de alta calidad y demostraciones de ejercicios Instrucciones breves y fáciles de entender Más de 90 días de rutinas de ejercicio para que sigas entrenando durante meses Aprende cómo perder peso rápidamente y de forma natural, sin dietas, ¡y cómo no volverlo a ganar! Entrenamientos fácilmente modificables, para utilizarlos en cualquier momento y lugar La guía perfecta de salud y puesta en forma para perder peso Todo en un libro corto que puedes leer rápidamente, comenzar a ejercitarte, y ver result

Dettagli

Dimensioni del file

728,0 KB

Lingua

spa

Anno

2018

Isbn

9781547502721

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