Ansiedad: Deshágase De Fobias, Estrés Y Depresión Usando Terapia Cognitiva Conductual Y Meditación

di

Joh Maxwell

Joh Maxwell

Ansiedad: Deshágase De Fobias, Estrés Y Depresión Usando Terapia Cognitiva Conductual Y Meditación - Bookrepublic

Ansiedad: Deshágase De Fobias, Estrés Y Depresión Usando Terapia Cognitiva Conductual Y Meditación

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Joh Maxwell

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€ 2,99

Descrizione

Si ha tenido que lidiar con el trastorno de ansiedad crónica en algún momento de su vida o ha visto a alguien que padece esta afección, comprenderá por qué requiere seria e inmediata atención. El trastorno de ansiedad se encuentra entre las afecciones mentales que se ignoran fácilmente y sus efectos debilitantes de gran alcance son enormemente resaltados. La ansiedad puede hacer que se pierda de toda la diversión y de la alegría de la vida. Puede hacer que se detenga por temores infundados y hacer que se preocupe por cosas que nunca podrían suceder. La ansiedad te hace creer que siempre hay algo siniestro acechando o una gran desgracia que le espera. Vivir una vida así no es vivir en absoluto y por eso escribí este libro.  
Si está listo para actuar y cambiar su vida para mejor, ¡este libro definitivamente lo guiará en la dirección correcta!   

Dettagli

Dimensioni del file

248,0 KB

Lingua

spa

Anno

2019

Isbn

9781547577583

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