Quand travail ne rime plus avec santé

di

Vanessa Mangon

La Boîte à Pandore

Quand travail ne rime plus avec santé - Bookrepublic

Quand travail ne rime plus avec santé

di

Vanessa Mangon

La Boîte à Pandore

FORMATO

Social DRM

DISPOSITIVI SUPPORTATI

computer

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kindle

€ 11,99

Descrizione

Basculer de manière insidieuse dans le burn-out ne requiert pas un « profil-type », contrairement à ce que l’on pourrait croire, contrairement aux a priori qui nous habitent.
Comment vit-on ce bouleversement quand on estime que le burn-out « ça ne nous arrivera jamais » ? Comment se sort-on d’un tel état ? Et comment s’en prémunir ou éviter de rechuter ?
Ancienne manager dans la finance, victime du burn-out, Vanessa le raconte de l’intérieur et propose, après analyse de son état, du stress provoqué, des déséquilibres et difficultés rencontrés, des pistes de réflexion et de prévention.
Ce témoignage est celui d’une expérience négative et d’un cheminement personnel. Sans proposer de méthode, de recette toute faite, il invite à la réflexion personnelle.

Dettagli

Dimensioni del file

592,0 KB

Lingua

fre

Anno

2020

Isbn

9782390094845

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