Achtsam durch die zehn Jahreszeiten

di

Braatz , Andrea Schulte

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Achtsam durch die zehn Jahreszeiten - Bookrepublic

Achtsam durch die zehn Jahreszeiten

di

Braatz , Andrea Schulte

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€ 5,49

Descrizione

Aus dem Autopilot aussteigen, den Moment wahrnehmen, die Kreativität wieder wecken und neue Lösungen finden: dieses Ausfüllbuch unterstützt darin, Achtsamkeit in den Alltag zu bringen. Den Wandel der Natur zu beobachten bringt die Aufmerksamkeit in die Gegenwart. Jederzeit kann man einen Schritt zur Haustür hinaus gehen und sich auf Entdeckungstour nach Innen und Außen begeben: Welche Gedanken und Gefühle nehme ich in diesem Moment wahr? Welche phänologische Jahreszeit zeigt die Natur heute?
Dieses Buch führt durch die zehn phänologischen Jahreszeiten und gibt viele Anregungen zur Achtsamkeit im Alltag. Es kann zu jedem beliebigen Zeitpunkt im Jahr begonnen werden.
Der Zugang zum Downloadbereich von PDF-Vorlagen zur eigenen Gestaltung von Jahreszeiten-Büchern ist im Buch enthalten.

Dettagli

Dimensioni del file

10,9 MB

Lingua

ger

Anno

2020

Isbn

9783748162018

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