Scheda Massa Muscolare: Super Ipertrofia!

di

Davi Daniele

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Scheda Massa Muscolare: Super Ipertrofia! - Bookrepublic

Scheda Massa Muscolare: Super Ipertrofia!

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Davi Daniele

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€ 2,49

Descrizione

Nel Libro C'è una scheda di allenamento divisa in 3 giorni per l'allenamento con i pesi e 2 giorni per il Cardio in piu avrete la possibilità di segnarvi i carichi settimana per settimana, essa è molto efficace ed eviterete di perdere tempo con le inutili schede che vi danno solitamente in palestra. La scheda per la pesistica dura circa 1 oretta e 10 minuti e i Risultati saranno presto evidenti! (gli esercizi per le gambe se potete fateli tutti insieme il sabato). Buon allenamento!

Dettagli

Dimensioni del file

48,0 KB

Lingua

ita

Anno

2015

Isbn

9786050366686

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