Corso di Aikido

di

Fabio Ceresa

De Vecchi

Corso di Aikido - Bookrepublic

Corso di Aikido

di

Fabio Ceresa

De Vecchi

FORMATO

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€ 11,99

Descrizione

Aikido, in giapponese, significa “via per armonizzare l’energia”. Prima che un’arte marziale, quindi, è una continua ricerca per scoprirsi e riconoscersi.
Pratica fisica e pratica mentale si fondono indissolubilmente in questa disciplina, che ai suoi massimi livelli conduce alla capacità di adattarsi caso per caso alle situazioni esterne, controllandole e indirizzandone le energie a proprio vantaggio. Con la guida di un esperto aikidoka e le sequenze fotografiche di questo libro strutturato in tanti esercizi da eseguire passo dopo passo, imparerete le posizioni, le tecniche di leva e di proiezione, gli attacchi e le difese.

Dettagli

Dimensioni del file

15,7 MB

Lingua

ita

Anno

2019

Isbn

9788841217481

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