Frutta secca

di

Liana Zorzi

Demetra

Frutta secca - Bookrepublic

Frutta secca

di

Liana Zorzi

Demetra

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€ 4,99

Descrizione

La frutta secca, da sempre parte della dieta mediterranea, è oggi considerata un superfood grazie ai suoi tanti benefici: è ricca di vitamine, minerali e fibre ed è un’ottima fonte di antiossidanti, che aiutano a prevenire numerose patologie e contrastare l’invecchiamento. Inoltre, contribuisce ad abbassare l’indice glicemico e il colesterolo. In questo volume, oltre a scoprire informazioni e curiosità sulla frutta secca, la sua storia e le sue proprietà, potrete trovare ricette originali e gustose, dall’antipasto al dolce fino agli snack più salutari.

Dettagli

Dimensioni del file

27,8 MB

Lingua

ita

Anno

2019

Isbn

9788844055806

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