Fitness all'Aria Aperta

di

MAURO IORIO

Bruno Editore

Fitness all'Aria Aperta - Bookrepublic

Fitness all'Aria Aperta

di

MAURO IORIO

Bruno Editore

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€ 9,99

Descrizione

Ho deciso di scrivere questo corso per dare un riferimento valido a tutti coloro che vogliono iniziare a praticare attività fisica all'aperto o che già lo fanno da tempo ma non hanno un programma da seguire e, cosa più importante, si allenano senza conoscere bene il loro corpo. Spero che con questo lavoro riuscirò a trasmetterti la mia passione per l'allenamento a corpo libero, fornendoti le conoscenze necessarie per impostare al meglio le tue sessioni di esercizi.

Dettagli

Dimensioni del file

16,5 MB

Lingua

ita

Anno

2013

Isbn

9788861745971

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