Rilassamento - Il piccolo rilassamento

di

Steven Bailey

Area51 Publishing

Rilassamento - Il piccolo rilassamento - Bookrepublic

Rilassamento - Il piccolo rilassamento

di

Steven Bailey

Area51 Publishing

FORMATO

Social DRM

DISPOSITIVI SUPPORTATI

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kindle

€ 0,99

Descrizione

Contiene l’audio completo dell’esercizio, in streaming e in download, per ascoltare anche l’audio separatamente e autonomamente dall’ebook. Il fine dell’esercizio è di raggiungere in modo rapido il rilassamento nella posizione seduta. Una volta che l’avrai imparato e fatto tuo, il piccolo rilassamento ti può essere di aiuto in qualsiasi situazione di stress, quando vuoi ritrovare la calma o riprendere il controllo del tuo corpo. Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Strumenti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. è questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sul rilassamento. Parole chiave: mindfulness, rilassamento, PNL, ipnosi, meditazione trascendentale, training autogeno, preghiera, emozioni, autoipnosi, self-hypnosis, crescita personale, corpo-mente-spirito L’autore Steven Bailey, classe 1965, inizia il suo percorso di crescita individuale grazie al felice incontro con il pensiero positivo di Louise Hay, che unisce alla sua pratica ventennale di meditazione vipassana e di studi sul buddhismo tibetano. In cerca di metodi sempre più potenti ed efficaci di cambiamento personale ed evoluzione mentale, si dedica dapprima a studi di PNL poi, dopo un viaggio alle Hawaii e la lettura di “Zero Limits” di Joe Vitale, approfondisce e sperimenta la portentosa tecnica di Ho’oponopono. Per Area51 Publishing ha pubblicato “Aloha! Tutto dipende da te”, libro multimediale che raccoglie riflessioni ed esperienze di oltre vent’anni di vita e meditazioni.

Dettagli

Dimensioni del file

210,0 KB

Lingua

ita

Anno

2015

Isbn

9788865746028

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