7 giorni di Mindfulness

di

Maria Beatrice Toro

Franco Angeli Edizioni

7 giorni di  Mindfulness - Bookrepublic

7 giorni di Mindfulness

di

Maria Beatrice Toro

Franco Angeli Edizioni

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Descrizione

Per riscoprire noi stessi e ciò che conta davvero, per distaccarci da ciò che ci fa solo del male, per trovare un po’ di pace e allentare preoccupazioni, rimpianti, urgenze… Con 7 giorni di mindfulness impareremo semplici pratiche di meditazione per ogni giorno della settimana da ripetere ogni volta che vorremo prenderci un momento per noi.

Dettagli

Dimensioni del file

12,1 MB

Lingua

ita

Anno

2018

Isbn

9788891783073

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