Massimo Pandiani

La prima guida che abbina le due strategie alimentari di punta: dieta chetogenica e digiuno intermittenteLa massiccia diffusione di cibi elaborati, innaturali e di qu...

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Oggi i cibi presenti sul mercato sono per la maggior parte altamente trasformati, pieni di zuccheri, grassi nocivi, additivi chimici e soia. Nello stesso tempo, i tas...

Ognuno di noi possiede caratteristiche genetiche che lo predispongono a sviluppare certi problemi di salute. Perché questi problemi si sviluppino effettivamente, però...