Mindfullness e salute mentale

di

Chris Mace

Casa editrice Astrolabio - Ubaldini Editore

Mindfullness e salute mentale - Bookrepublic

Mindfullness e salute mentale

di

Chris Mace

Casa editrice Astrolabio - Ubaldini Editore

FORMATO

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€ 13,99

Descrizione

Le qualità di calma e consapevolezza che la pratica della mindfulness ha la capacità di risvegliare nell'essere umano hanno un potenziale curativo enorme: nell'incontro fecondo e ormai consolidato con le moderne forme di psicoterapia, la pratica meditativa basata sulla presenza mentale può giocare un ruolo determinante. L'autore esamina a fondo la mindfulness dal punto di vista storico e scientifico, e poi passa a illustrare le diverse ricerche condotte per valutare l'impatto della pratica meditativa (solitaria o nell'ambito di ritiri di gruppo) sulla cura dei disturbi mentali. Il libro si completa di un indice analitico ampio e dettagliato che lo rende un utile strumento per il clinico, oltre che, naturalmente, un testo estremamente stimolante per il praticante.

Dettagli

Dimensioni del file

501,8 KB

Lingua

ita

Anno

2018

Isbn

9788834025406

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