Gill Hasson

Mindfulness in 21 giorni combina il metodo alternativo e stimolante del pensiero consapevole con un programma dettagliato di meditazione della durata di tre settimane...

UN LIBRO DA TENERE A PORTATA DI MANO CHE AIUTA A GESTIRE E A SEMPLIFICARE LA VITA FRENETICA DI TUTTI I GIORNI L’AUTRICE DI BEST SELLER GILL HASSON MOSTRA AL LETTORE ...

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SE PUOI CAMBIARE IL TUO MODO DI PENSARE, PUOI CAMBIARE LA TUA VITA Il pensiero positivo e le azioni positive possono portare a cambiamenti significativi nella tua vi...

L’AUTOSTIMA È LA CHIAVE PER AFFRONTARE OGNI SFIDA. SE NON SIAMO NOI A CREDERE IN NOI STESSI, COME POSSIAMO SPERARE CHE LO FACCIANO GLI ALTRI? Alcune...

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Ti sembra che la vita corra troppo e fai fatica a tenere il passo?Rallenta e fai un bel respiro: è ora di imparare a vivere l’attimo presenteIl metodo Mindfulness apr...

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«Gill Hasson, tra i massimi esperti di crescita personale, ci spiega come la mindfulness possa aiutarci a gestire rabbia, stress e ansia.» Huffington Post «Ieri è pas...

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Prendi il controllo della tua vita, non lasciarla in mano agli altri! Questo libro ti darà le basi per ottenere il massimo e vivere una vita più piena. Una lettura di...

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